剖腹產怎麼樣才能快速下奶

剖腹產產婦因為麻藥的影響，在分娩以後半個小時寶寶不能夠吸吮乳頭，以免會對寶寶健康造成影響。剖腹產以後如果女性想要喂母乳，一定要采取方式幫助下奶。那麼剖腹產怎麼樣才能快速下奶？

在飲食上面，需要吃一些對奶水有幫助的食物，手術以後女性的飲食會受到影響，建議吃一些含有蛋白質的食物，維生素的食物，不要吃脂肪含量太高的食物，像是鯽魚湯、烏雞湯、豬腳湯都很有營養，而且也不油膩，脂肪含量比較低，有助於下奶。

產後可以吃一些蛋白含量高的食物，比如鯽魚、雞蛋等都很不錯。除瞭飲食之外，產婦也需要通過按摩的方式下奶，可以找專門的催奶師幫助催奶，還可以用吸奶器來吸奶，促進乳汁分泌。若是寶寶的奶量比較小，多餘的奶水也要吸出來，以免會回奶，導致奶水的量變少。

女性產後建議穿寬松的哺乳內衣，這樣可以改善乳房脹痛感，建議吃東西遵循少量多餐的原則，還需要保持好心情。產後女性母乳喂養，不要吃生冷寒涼的食物，刺激性食物，否則寶寶吃瞭母乳很有可能會受到影響。