剛打胎後吃什麼水果最好

如果女性懷孕後並不想要繼續妊娠的話，那麼最好趁早做決定，不要一拖再拖。建議在懷孕35至45天時做流產手術，因為這個時候子宮還不太大，打胎後身體的恢復也會比較快。那麼，剛打胎後吃什麼水果最好？

以下是打胎後適宜吃的水果：

1.香蕉：香蕉含有大量的纖維素、鐵元素，具有通便、補血的作用。打胎後需要多休息，胃腸功能就會變差，常常發生便秘，而且打胎後身體虛弱，需要補血，鐵能幫助造血。所以說打胎後可以吃些香蕉，來防止便秘和貧血。

2.橘子：橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。有的人打胎後容易出血，適量的橘子可以防止繼續出血。但是建議每天吃橘子不超過3隻，總重量在250克以內。因為橘子性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補。

3.蘋果：蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸、鞣酸和細纖維等，對腸胃功能具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善。蘋果兼具美容效果，打胎後貧血、氣色不好的話，多吃蘋果也有助於改善。