產後坐月子及時洗去頭上的臟東西,才能讓月子坐得更舒服。那產後多久可以洗頭?要註意什麼呢?
剖腹產&順產洗頭時間不同
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭。因為順產留下的創傷小,不會影響媽媽下床走路,也不影響做一些彎腰的動作,7天後側切的傷口基本愈合,彎腰洗頭對傷口影響比較小。
剖腹產的媽媽在產後14天左右再開始洗頭。剖腹產的媽媽由於腹部傷口比較大,行動不便,太早彎腰洗頭有可能對傷口有刺激。另外剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷,身體比順產的媽媽更虛弱。如果太早洗頭發、洗澡容易受風著涼,所以剖腹產媽媽最好多緩沖幾天再洗頭!
溫馨提示
1、剖腹產媽媽洗頭主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,如果刀口愈合的比較慢,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。
2、媽媽用的洗頭水最好是用艾葉、幹薑煮沸放溫的開水。因為煮沸過的開水細菌含量少,又加入瞭驅寒中藥,能有效避免寒氣、細菌入侵身體。
新媽媽怎樣正確洗頭
1、洗頭前要關閉門窗,在沒有冷風的環境下進行 ;
2、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右;
3、一般情況下產後頭發較油,也容易掉發,不要使用太刺激的洗發用品;
4、洗完頭後及時把頭發擦幹,再用電吹風熱風把頭發吹幹;
5、在頭發未幹時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛;
6、不要去理發店洗頭,以防吹到冷氣;
7、梳理頭發時最好用木梳或者牛角梳,能有效促進頭部血液循環,避免靜電;
8、洗頭後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。
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