產後新爸爸被忽視怎麼辦

先給各位準爸打個預防針，寶寶出生後，你的地位可能就會不保瞭，老婆的焦點都在寶寶的身上，你將會被完全忽視，此時的你該腫麼辦呢？

1、理解妻子的這種行為

寶寶出生後，妻子可能會把所有的重心都放到寶寶身上，完全忽略瞭你。此時，作為丈夫和爸爸的你，首先要理解妻子的這種行為，因為這種轉移隻是暫時的，過一段時間，等寶寶稍稍長大後，妻子對你的關註自然就會增多瞭，因為你和寶寶都是她重要的傢人。這也意味著你需要耐心等待，並積極調整自己的心態。

2、積極參與照顧寶寶

在被妻子“忽視”的這段時間裡，你也可以和妻子一起，積極參與對寶寶的照顧，沖奶粉、換尿佈、幫寶寶洗澡等等，你的參與可以讓妻子得到適當的休息，最重要的是，可以讓她感受到：在照顧寶寶的這項“工程”裡，也有你的豐功偉績，你們都在共同參與。

記住，別把照顧寶寶看作是一件“麻煩”事，這是一個幫助你成長的好機會。在照顧寶寶的過程中，你也會發現小傢夥的許多可愛之處，有助於增進你們父子之間的感情哦！

3、用心經營好感情

你要用心去經營好你們的感情，平時要多關心一下妻子，積極幫她解決生活中遇到的各種問題，你可別小看瞭這些細節，這些日常的生活交流可以讓你們的感情更加穩固牢靠，也可以讓妻子感受到你對她的關心和愛。