產後為什麼會全身骨頭疼

生產的時候，耗費很多力氣，產婦感到身體虛弱，想睡覺，想吃飯，這是比較正常的事情。但是有一些產婦一休息，就會因為全身疼痛而醒來，就想瞭解下產後為什麼會全身骨頭疼？

生產後，產婦感覺全身骨頭疼，可能是缺鈣引起的。產婦可以做一個骨密度檢測，看看血液中的鈣含量，然後根據結果，吃一些鈣劑，來幫助身體的恢復。如果疼的比較厲害，也可以食補，吃一些含鈣元素豐富的食物，比如雞蛋、蝦皮、牛奶。

產後，身體是非常虛弱的，產婦需要補充全面的營養，身體才會慢慢好起來。產婦可以適當多吃一些雞蛋、蔬菜瓜果來補充營養，適當運動，提高身體的抵抗力。另外，產婦還要有一個好心情，身體才能恢復的更快。

大傢都知道，生產的時候，需要骨縫全開，胎兒才能從產道出生。生產後，骨縫還沒有閉合，這個時候，一定要註意保暖，腳後跟這個不起眼的地方也要註意，否則容易出現腳後跟疼的毛病。此外，傢人需要給產婦做營養餐，補充更多的營養，孩子才會有充足的奶水吃。