小月子能剪指甲嗎

孕婦在流產後可能要做小月子來恢復損傷的身體，其實它和生完寶寶後的媽媽一樣，都是為瞭修復身體。不過，坐月子和小月子還是有所區別的，有些流產的媽媽不知道一些註意事項，可能會影響以後的身體狀況。那麼，問題來瞭，小月子能剪指甲嗎?

　　小月子怎麼坐

　　人流是人為地中斷正常妊娠，所以產後休息時間有些人成為坐小月子，流產對於人體是有影響的。所以流產後要註意：

　　1、註意休息，加強營養。

　　不要接觸冷水，逐漸增加和活動的時間，多攝入蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。

　　2、保持外陰清潔衛生，禁止同房。子宮內膜在流產後需要一個自我修復的時間，短時間內

　　不要泡澡。也不要同房等，避免免疫力低導致感染。

　　3、多觀察流血狀況。如果伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，要及時就醫。

　　4、註意避孕，以免再孕。女性流產後短時間再孕會對身體傷害特別大。

　　小月子能減指甲嗎

　　其實小月子裡是可以剪指甲的，指甲過長其實也會造成衛生不保障，女性不要聽風就是雨，覺得周圍人的建議都要聽從，女性可以有自己的判斷力來解決這些小問題。

　　小月子食譜：

　　小月子的時候也是女性恢復身體的時機，一定要重視，要科學飲食，忌食用刺激性食物，例如辣椒、酒、醋等。

　　1、海帶菜：味美價廉的補品，含有豐富褐藻膠、粗蛋白、多種維生素等，是幫助女性流產後恢復的一大利器。

　　2、鯉魚：像在水裡遊一樣可以幫助清除惡露。富含豐富的蛋白質可以提高子宮的收縮力，排盡子宮裡的不幹凈物

　　3、小米芝麻粥：補充豐富的營養並防治便秘。

　　女性在流產後的小月子一定要特別註意自己的身體，把它當作坐月子一樣來重視，防止受寒，適當的水果，科學的食譜，才能在短時間內盡快恢復自己的身體。也要特別註意，不要在小月子的時候同房，更要避免懷孕，造成更大的傷害哦。