產後出現惡露現象是非常正常的,惡露排出一段時間後就會停止,當然也得根據女性不同的身體狀況而言。產後惡露顏色也是隨著時間推移而變化的,不同時期會不同顏色, 也是孕婦判斷自己身體的一個重要參考因素。那麼產後惡露顏色變化是怎樣的呢?
產後惡露顏色變化
產後惡露顏色變化可分為三個階段,不同階段排出的惡露是有不同的特點的。
第一階段:產後的3-6天,這時候由於惡露內含有血液成分較多,因此呈現出來的顏色是紅色,這種惡露稱為血性惡露;
第二階段:產後7-14天,這時候因為此期間惡露中所含血液量比較少,主要成分為壞死蛻膜組織和粘液,因此呈現出粉紅色,也稱為漿液性惡露;
第三階段:產後2-3周,這個時間段的惡露內含有大量白細胞、表皮細胞及部分蛻膜組織,呈現出白色,稱為白色惡露。
產後惡露排出所需時間一般是在3個星期左右,適當服用益母草制劑,有協助子宮收縮、促進子宮恢復、減少惡露排出量、縮短惡露排出時間的作用。
新媽媽要註意的是,在惡露排出的這段時間內,要做好外陰的衛生清潔。這是因為尚未完全恢復的子宮腔通過宮頸和陰道與外界相通,容易發生上行性感染。
按摩子宮有助惡露排出
有什麼辦法是可以促進惡露排出的呢?通常在,醫生會給予口服子宮收縮劑,幫助產後婦女的子宮恢復,醫護人員也會同時教導產婦自行按摩子宮,除可幫助子宮復原及惡露的排出外,也可預防因子宮收縮不良所造成的產後出血。
按摩子宮前,首先要先找到子宮底部(宮底)的位置,通常產後的宮底會在肚臍下方約1至3公分的位置。按摩的方法是用手掌以環狀按摩的方式按摩子宮底,即是以順時鐘方向繞圓往下按壓,一直按摩到子宮變硬,如此表示子宮收縮良好,即可休息。
至於1天該按幾次,每次需按壓多久?並沒有嚴格的規定,產婦隻要發現子宮變軟,就可按摩至變硬狀態。自然產的產婦,在產後24小時內應隨時按摩子宮,並隨時觀察子宮底高度是否每日下降約一指。而剖腹產的產婦因為子宮有傷口,加上醫生已幫忙處理大部分的惡露,所以不一定需要做子宮按摩。
哺喂母乳也是促進子宮收縮、幫助惡露排出的好方法。哺喂母乳時,因為寶寶的吸吮會刺激腦下垂體後葉分泌催產素,有助於子宮復原,因此,一般哺喂母乳的產婦,其子宮復原情況較佳,惡露排出相對也較為順利。
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