產後腹痛腹瀉

 2024-03-23  阅读 17  评论 0

產後腹痛腹瀉

很多新晉媽媽生完孩子後,身體是非常虛弱的。特別是在坐月子期間,產婦的身體機能正在處於恢復階段,此時的身體抵抗力比較差。若是此時生病,還要喂養寶寶,容易影響寶寶的健康。所以媽媽們在這期間一定要調養好自己的身體。有些產婦在產後很容易出現腹痛腹瀉等問題。下面讓媽網來給大傢普及一下產後腹痛腹瀉的相關常識。

如果產後隻是腹痛癥狀,這可能是因為產後子宮收縮而引起的疼痛感,一般在持續2-3天後便會自然消失瞭。如果持續疼痛不止,同時惡露的量較多有臭味,這種情況就要去醫院就診檢查瞭。

如果是腹痛腹瀉一起,可能是急性腸炎引起的。產婦在坐月子期間,一定要註意飲食健康,不吃過於寒涼或辛辣的食物。除瞭日常的營養補充之外,可以適當吃一些水果和蔬菜,這些食物中富含維生素還有粗纖維,有促進腸胃消化吸收的作用,不容易引起腹瀉問題的。

而且平日裡應註意保暖。特別是在夏天很多產婦喜歡吹空調。這樣很容易出現著涼而導致腹痛腹瀉。如果意外出現這種情況,可以適當吃一些容易消化的山藥粥,同時也可以吃一些乳酸菌素片和健胃消食片來幫助消化。

所以在坐月子階段,產婦要註意身體鍛煉,增強體質,防止受寒。平時註意飲食均衡和衛生,多休息,多喝水,保持身體健康。寶寶的日常營養來源都來源於媽媽的母乳,所以各位新晉媽媽一定要養好身體哦!

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