哺乳期能不能吃雪糕

炎炎夏日，吃完雪糕後確實感覺涼爽不少。新媽媽們都忍不住瞭，想吃雪糕或者喝杯冷飲消暑，這樣對寶寶和媽媽有影響嗎?特別是哺乳期的媽媽，究竟能不能吃雪糕呢?

哺乳期能不能吃雪糕

醫生建議：不能吃。因為雪糕吃瞭，會導致腹瀉，即使吃瞭一點點，寶寶通過奶水也會受到影響，嚴重的話會引起寶寶腹瀉或者其他疾病。即使是水果，也要溫著吃，何況是雪糕。

哺乳期吃雪糕對產婦有什麼影響

由於哺乳期女性的的聖體虛弱，吃過多的食物後，容易使胃腸血管收縮，胃液分泌減少，從而出現消化功能降低，之後會出現腹痛、腹瀉等癥狀。 不僅如此，如果吃太多雪糕之類的冷飲，血管會突然收縮，血液減少，可導致局部抵抗力降低，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。 還有如果過多吃雪糕，喂母乳的時候，會通過奶水會對寶寶腸胃會有不好的影響。

此外，哺乳期冷飲也盡量少喝? 如果媽媽喝太多冷飲，是會導致孩子拉肚子的。尤其在孩子已經拉肚子瞭或是胃腸不好的時候，媽媽就更不應該喝冷飲瞭。 哺乳期的媽媽若吃多瞭冷飲食物，對自身健康並沒有什麼影響。如果過量食用，則會出現拉肚子等情況。對自身健康並沒有什麼影響，但會通過乳汁影響到嬰兒，抵抗力弱的嬰兒難以適應乳汁的變化，就很容易發生腹瀉。並且像冰鎮西瓜等冰鎮水果，媽媽也要當心。