剖宮產如何坐月子飲食註意事項

　　相對於順產的方式，采用剖腹產畢竟是醫生采取手術方式在身上開口子將寶寶取出來而不是通過陰道自然推送出來的，對於寶媽身體的損傷會更加大，而且產後的恢復時間也需要相對長一些,所以月子期也要更註意，特別是飲食方面。那麼剖宮產如何坐月子飲食註意事項呢?接下來就讓媽網跟大傢介紹下!

　　1、產後6小時內不要吃東西

　　由於剖宮產在進行手術時是要進行下半身麻醉的，所以在術前術後進食都可能導致寶媽發生嘔吐的現象!而且在麻醉下半身是連腸道運動一同也麻醉瞭，所以在這時候腸胃內是有積氣，寶媽們也會感到腹脹感!

　　等到6個小時之後麻醉藥失效時，寶媽們就可以開始進食瞭，以喝粥等容易消化的食物為主，註意容易引起腹脹的食物比如黃豆、豆漿等要少吃或者是不吃。

　　2、飲食要富含蛋白質

　　蛋白質的營養價值較高，多吃蛋白質有利於寶媽的身體的恢復，特別是如果進行母乳喂養的寶媽來說，乳汁的質量也會相對提高!蛋白質在肉類、蔬菜類和奶制品中都富含，所以寶媽們可以在這些食物中攝入到蛋白質，此外一些堅果類的食物比如核桃、杏仁、松子等也是含有優質的蛋白質的。但是寶媽們要註意攝入的量合適就好，千萬不要過多，否則不但沒有好處，反而會給身體造成負擔!