產後塑身衣如何使用

產後身材的恢復是各位媽媽產後勢必堅持到底的事，同樣在產後探望中，產後塑身帶塑身衣也是產後媽媽最想收到禮物之一。今天媽網百科也和大傢看一下產後塑身衣到底好在哪裡？什麼時候用產後塑身衣最合適？在使用上有需要註意的嗎？

1、產後塑身衣的好處

產後塑身衣是產後身材恢復的一大良品，好處實在多多。產後塑身衣之所以受歡迎，是基於產後塑身衣塑形作用。不但能改善因激素改變導致乳腺脹大，子宮收縮，還可以讓產後媽媽皮膚彈性回縮，減少皺紋松弛。

2、產後塑身衣使用時間

產後塑身衣使用時間是有講究的，媽媽們要記得不是生完就可以使用的，一旦產後恢復立即使用是會影響腹腔血液循環，長期擠壓乳房還容易影響到給寶寶喂奶的。

產後塑身衣使用時間不宜過長，最好一天的穿著時間不要超過8個小時，而且也不能天天穿，這樣會導致身體基礎代謝減慢，不利產後塑身。

註意：順產媽媽使用產後塑身衣在產後1個月，剖腹產媽媽在產後6個月，具體時間看產後傷口恢復情況。正確開始時間合理使用時間才能達到產後塑身的效果。

3、產後塑身衣註意事項

①產後塑身衣要選擇合身的，不是勒的越緊效果越好，過緊的束縛瞭身體，容易導致乳房變形，還會影響正常呼吸。

②使用產後塑身衣要註意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。

③產後塑身衣最好是選擇適合自己尺碼的，還要及時換洗，保持幹燥。

產後塑身衣是各位媽媽的最愛，當然不建議各位在產後塑身恢復上隻用塑身衣，不然不運動一樣不利於產後身材恢復哦！產後塑身過程中，建議最好在產後飲食，產後運動，產後心理精神上都做個調整，這樣搭配產後塑身衣也有好效果哦！