哺乳期肚子疼拉肚子怎麼辦呀

孕婦在生產之後一定要特別的註意自己的飲食，孩子雖然健康的出生瞭，但是自己還是需要很長時間的調理，隻有這樣才能更快的恢復身體。註意的事情相比於懷孕階段會有所減少，但是也不能夠疏忽。下面小編帶你去看看，哺乳期肚子疼拉肚子怎麼辦呀？

哺乳期肚子疼拉肚子怎麼辦呀

1、一般都是抵抗力抵，身體虛弱的人得慢性腸炎的多一些，特別是腸胃不好的，所在在平時一定要註意飲食衛生，最好不要吃涼的、變質的食物，酒最好也不要多喝，辣的東西該不吃還是不吃為好。

2、醫生叫朋友一定要加強鍛煉，按照你她的年齡，愛好，選擇適合你她的運動項目，平時可以跑跑步，打打太極拳，快步走，打球等。持之以恒，無論哪種運動隻要是堅持下去瞭，身體體質就會變好瞭。多註意腹部的保暖，不要受涼瞭。

3、吃的方面也要註意，得瞭慢性腸炎之後堅決不能吃豆制品，也不能吃大蒜之類刺激性的食物。因為這些東西吃多瞭，胃腸道裡面的氣體會增多，會影響病情的。比如正常人喝豆漿對身體好。但是對於得瞭慢性腸炎的人來說就不能喝。

以上就是小編對於哺乳期肚子疼拉肚子怎麼辦的有關資料整理，相信對大傢有不少的幫助。像拉肚子這些小的疾病可能像是一些平常人，隨便吃一點要就會好起來，但是對於孕婦這樣的特殊人群，一定要特別的註意，隻有註意到，才不會讓自己的一點小疏忽導致嚴重的後果。