剖腹產後能喝紅豆薏米粥嗎

 2024-03-23  阅读 14  评论 0

剖腹產後能喝紅豆薏米粥嗎

剖腹產的產婦在術後應該認真調養身體,與順產的產婦相比,自己的肚子上多瞭一個刀口,術厚恢復的時間也要長一些。為瞭促進身體盡快恢復,剖腹產的產婦要時刻註重飲食營養。那來瞭解下剖腹產後能喝紅豆薏米粥嗎?

剖腹產後不能立即吃東西,要等排氣之後才能適量進食。剛剛可以進食的那幾天不適合喝紅豆薏米粥,因為薏米性微涼,不利於產婦術後調理。等剖腹產手術半個月之後,產婦的身體元氣恢復的差不多瞭,就可以適量喝一些紅豆薏米粥,特別是產後有水腫的產婦,更適合喝。

紅豆和薏米都有益氣補氣的功效,可以幫助產婦提升身體元氣,有助於身體元氣的恢復。而且紅豆還具有補血養血的功效,適量食用能夠起到預防產後貧血的作用。紅豆與薏米搭配起來煮粥,可以中和薏米的涼性,以便更好的幫助產婦排濕補氣。

在給產婦煮紅豆薏米粥的時候,還可以適量放入一些紅棗、桂圓、花生等食材,做成類似八寶粥那樣的滋補粥類,就更適合產婦食用瞭。紅棗和桂圓可以補血益氣,花生有一定的下奶功效,這對產婦來講,是很理想的食材。

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