剖腹產後子宮移位怎麼辦

剖腹產後子宮移位是比較常見的現象，根據患者子宮移位的程度不同，所表現出的癥狀也不盡相同，輕癥患者身體一般不會出現明顯癥狀，病情比較嚴重的患者則會出現月經不調、大便墜脹、性生活陰部刺痛等癥狀，那麼剖腹產後子宮移位怎麼辦？

剖腹產後子宮移位的患者首先要去醫院確認病情程度，在醫生的指導下進行相關治療，積極進行子宮的康復鍛煉。在日常生活中，患者首先要休息好，每天睡覺前要註意睡姿，建議經常變換臥位，以避免長期平臥導致子宮後傾。

如果患者感覺身體狀況良好，可以多增加一些運動量來提高身體免疫力，幫助子宮盡快恢復。另外，在各方面條件允許的前提下，建議每周遊泳2-3小時，以提升宮縮能力，減少痛經、不孕等情況的發生概率。

對於有子宮保養需求的女性，建議日常多吃一點谷類食物，因為谷類食物中維生素E、蛋白質、淀粉等含量豐富，這些營養物質對於促進女性子宮細胞生長是大有益處的，從而可以大幅度減少子宮肌瘤等婦科疾病的發生幾率。