媽媽吃卷心菜寶寶會脹氣嗎

在女性朋友生產以後，基本上都會選擇母乳喂養，這對孩子的健康和發育很有利。在寶媽給孩子喂奶期期間，需要特別註意食物的選擇，以免由於飲食不當而導致寶寶出現不適。那麼，媽媽吃卷心菜寶寶會脹氣嗎？

在喂奶期間寶媽吃卷心菜的話，是會導致寶寶脹氣的。這是因為在卷心菜中含有一種復合糖，它被稱為蜜三糖。這種糖類物質要比其它的糖更難被吸收，蜜三糖在腸道中被艱難吸收的時候，便會產生很多的氣體，進而出現脹氣的情況。

能夠導致寶寶脹氣的食物有很多，如果寶媽經常吃淀粉含量高的食物，例如蘿卜、紅薯、芋頭以及南瓜等，就很容易讓孩子出現脹氣的情況。因為這些食物含有豐富的淀粉、糖類和纖維素，在經腸道細菌發酵以後，便會產生很多的硫化氫以及氨氣，要是短時間內排不出去，使氣體蓄積在腸道裡，就會導致胃腸道脹氣。

在女性的哺乳期間，日常飲食對寶寶有很大的影響，所以寶媽們選擇食物要謹慎。除瞭不要吃卷心菜、紅薯、芋頭等食物以外，也不要吃刺激性強的食物，例如辣椒、芥末等。