坐月子肚子疼拉肚子怎麼辦呢

月子裡的女性身體是什麼虛弱的，抵抗力也非常低。在月子期間，如果沒有註意身體的休養容易落下一些疾病，而且是終身性的疾病，所以月子裡的女性一定要好好的照顧自己的身體，那麼有的女性在坐月子肚子疼拉肚子怎麼辦呢？

1、預防措施：新產之後應吃適量的容易消化的清淡食物，等產婦體力恢復、食欲好轉時，才能吃富含營養素的食物。同時要註意飲食衛生，不吃過於寒涼或辛辣的食物。產婦還要註意鍛煉身體，增強體質，防止受寒。對於脾胃虛寒的產婦，應及時采用溫補脾胃的食物進行調理。

2、食養原則：無論急性腹瀉或是慢性腹瀉，都應盡可能地查明原因，然後針對病因積極治療。同時，註意飲食宜忌，區別類型而對癥調理。

3、推薦食材：寒濕(風寒)型腹瀉者：宜吃溫中散寒、祛風化濕的食品，忌吃生冷油膩性寒黏糯之物濕熱(暑濕)型腹瀉者：宜吃清熱化濕或淡慘利濕之物，忌吃粘糯滋油膩食品。

4、給產婦適當補液，補足產婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的征兆。

5、遵醫生囑咐進行適當的藥物治療。給產婦應用治療腹瀉的藥物，特別是抗生素類應格外小心，可選用青黴素類如氨芐青黴素或先鋒黴素類抗感染治療，對母嬰均較安全。也可給病人服用一些微生態制劑，以調節腸道菌群，扶正抑邪。

6、確保產婦的日常飲食能讓產婦獲取足夠的維生素和礦物質。也可以讓醫生為產婦開一份日常應該補充的孕期維生素單子，並且在懷孕期間堅持服用。

以上就是媽網百科介紹有關坐月子肚子疼拉肚子怎麼辦呢的相關內容瞭。總之，女性在坐月子期間除瞭要註意生活護理之外，飲食也是非常重要的，特別是喂母乳的寶媽飲食營養健康才能讓寶寶吃得白白胖胖。希望本文可以幫助到大傢。