懷胎十月,一朝分娩。分娩所帶來的痛,是常人無法想象的,女子本弱,為母則剛。當媽媽是很偉大的一件事情。生完孩子後,不少產婦就開始計劃如果恢復身材瞭。有些寶媽問到,產後多久骨縫開始閉合呢?接下來,我們一起看一下吧。
產後多久骨縫開始閉合
產後骨縫l~2個月閉合。女人生孩子開骨縫是沒有科學依據的,在臨床上也是說不通的。通過影像學CT、核磁共振臨床檢查,沒有證據表明產前和產後骨縫的間距變化。根據骨骼結構的特點,如果產後骨縫間距發生瞭變化,那對產婦的影響是不可挽回的。
產後坐月子註意事項
1、產後第一周——開胃補水:產婦剛分娩不久,身體比較虛弱,口渴較明顯。胃口也不佳,此乃分娩過程中血液和水分大量流失的結果,故此階段食譜主要是以開胃補水為原則,食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富者為佳,形式以流質或半流質為主。
2、產後第二周——補血:產婦經過一段時間的調理,傷口基本愈合,胃口也有明顯好轉,可以多吃富含鐵質的補血食物,如黑木耳、豬腰、豬肝、大棗、桂圓、蘋果、梨、香蕉、紅糖水、芝麻等,應在食物多樣化的基礎上選用,不宜偏食。
3、產後第三周——催奶湯料上陣:孩子的胃容量增長不少,吃奶量增多,這時,催奶食物,尤其是催奶湯料可以上陣瞭。
產後的恢復是要非常註意的,產婦可不能掉以輕心哦。產後寶媽除瞭護理自己的身體還要多加照顧小寶寶哦。寶寶剛剛脫離母親的身體,對這個世界還是很陌生的,需要細心呵護。產後多久骨縫開始閉合,也是需要一段時間恢復的呢。
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