順產後宮縮要疼幾天

現在很多孕媽媽都在為順產做打算，就是盡量的保證自己的胎兒不要太大，然後從周圍的女人當中汲取著經驗。要說剖腹產跟順產那個比較好，很多人都說順產比較好，但是順產不下來的就隻能剖腹產，那麼順產後宮縮要疼幾天。

順產後宮縮要疼幾天

順產的痛說白瞭就是子宮收縮的痛，至於為什麼子宮收縮會如此疼痛，這就無從知曉瞭。或許是上天對女人的考驗吧，想成為母親就必須經歷一番苦痛。宮縮其實並不會隨著生產的結束而結束，在生完孩子以後，媽媽一樣能感覺到輕微的小腹疼痛，這就是產後子宮收縮。順產後宮縮痛是子宮恢復正常大小過程中由於宮縮產生的陣痛，一般4-7天後會自然消失。哺乳時，寶寶吸吮的行為會刺激媽媽宮縮加強，引起宮縮痛加重，是子宮在加快恢復，不用太過擔心。

順產後如何緩解宮縮痛

側睡，媽媽可以選擇側躺姿勢休息，避免久站久坐，以減少疼痛，在有傷口的情況下要往無傷口一側躺，以避免惡露流在傷口處造成感染；按摩，產後10天內，傢人幫助用手掌稍用力幫媽媽作腹部環形按摩，一直到感覺疼痛位置變硬即可，如果疼痛厲害，要暫停按摩，俯臥來減輕疼痛；止痛藥，如果疼痛比較厲害，影響到瞭休息睡眠，可在醫生指導下，必要時使用溫和的鎮靜劑止痛。

以上就是小編針對順產後宮縮要疼幾天，給出的相關資料。其實也疼不瞭幾天這也要看平時的護理，如果護理工作做好瞭是疼不瞭幾天的，也要放平自己的心態問題，這個時候還是要放松心情，做好月子養護好寶寶才是最重要的一件事。