生完一個多月尿頻怎麼回事

我們都知道，懷孕之後的女性會出現尿頻的情況。這種因為增大的子宮壓迫到瞭膀胱，這才會經常出現尿意。可是有些產婦明明已經生下瞭寶寶，可是還是出現瞭尿頻的情況。那麼，生完一個多月尿頻是怎麼回事呢？我們一起來看看吧！

生完一個多月尿頻怎麼回事？

如果分娩實踐過長、胎兒的頭過大等，都會比較容易傷害到新媽媽的骨盆肌肉群，這會影響到膀胱的恢復，導致新媽媽出現尿頻的現象。有些炎癥，如急性膀胱炎、尿道炎、外陰炎等也會引起尿頻，這是需要做進一步的檢查，以確定是何種原因所致。

如何預防產後尿頻？

1、產後應註意多休息，不宜過早做重體力勞動，以便身體更好地恢復，增強免疫力。

2、多做收縮盆底肌的練習，增強免疫力。

3、補充營養，恢復元氣。以增強產後新媽媽的體質。

4、註意外陰的清潔，每天晚上用溫開水沖洗外陰，減少尿路感染的機會，勤換內褲。

5、節制夫妻生活，坐月子期間嚴禁，以免增加感染的機會，否則會引起陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。

以上就是媽網百科介紹有關生完一個多月尿頻怎麼回事的相關內容瞭。另外需要提醒新手媽媽，產後一個月後，自然分娩的新媽媽會陰處的疼痛感大部分已經消失，此時應開始進行骨盆恢復鍛煉。長期堅持，骨盆就會如生育前一樣健康。