產婦幾天可以刷牙洗臉

刷牙洗臉是我們日常生活中的清潔習慣，刷牙洗臉可以幫我們清除牙部和臉部細菌。一般來說，生完孩子的媽媽都是元氣大傷的，要註意各種各樣的事項。那麼，產婦幾天可以刷牙洗臉呢？產婦刷牙洗臉的註意事項有哪些呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下。

產婦幾天可以刷牙洗臉

剛生完寶寶也能夠洗臉刷牙的，隻是一定要註意用溫水，不可以用生冷涼寒涼的水，因為這樣的話容易造成牙齒松動，還有著涼的。

產婦刷牙洗臉要註意什麼

第一，刷牙前將牙刷泡軟：刷牙前要用溫水將牙刷泡軟，最好使用特制的月子牙刷，因為月子牙刷用海綿或軟毛制成，可減少牙刷對牙齒、牙齦的傷害。

每天早上和臨睡前各刷一次。用餐後要漱口，飯後漱口和晚上刷牙後就不要再吃東西，特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習慣，宵夜後再刷一次牙。為瞭保護好牙齒，產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。

第二，產後3天內最好用指刷法：指刷有活血通絡、堅齒固牙、避免牙齒松動的作用。 具體操作方法：將右手食指洗凈，或用幹凈紗佈纏食指，再將牙膏擠於指上，猶如使用牙刷樣來回上下揩拭，然後用食指按摩牙齦數遍。

第三，刷牙動作要輕柔：刷牙時動作要輕柔，不能“橫沖直撞”，也不要橫刷，要用豎刷法，順序應從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面上下來回刷，而且裡裡外外都要刷到，這樣才能保持牙齒的清潔。

以上便是小編為大傢介紹的關於產婦幾天可以刷牙洗臉的一些內容，希望對大傢有所幫助哦。由此看來 生完孩子的第二天就可以刷牙洗臉瞭，隻要水的溫度適合就行瞭。小編建議媽媽們生完孩子後要好好註意休息。