人流後做盆底康復治療有用嗎

做人流手術之後，女性的身體需要一段時間調養，期間需要註意的也有很多，有些女性在分娩以後會做盆底康復治療，對身體恢復有很大的幫助。那麼人流後做盆底康復治療有用嗎？

一般來說，女性做瞭人流之後，沒有必要進行盆底康復治療，因為這個時候肚子還沒有增大，盆底也沒有造成傷害。隻要人流手術之後，身體恢復的好，一般也不會影響到今後懷孕。如果女性是生瞭寶寶，那麼可以做盆底康復治療，對身體恢復有幫助。

盆底康復治療比較適合陰道分娩的女性，除瞭做盆底康復治療之外，還需要做提肛運動。可以有效預防盆底肌肉張力下降，而且還可以防止子宮脫垂，對女性來說很有好處。一般需要做三個療程盆底康復治療，這樣才可以讓盆底肌肉張力恢復到平時的狀態。

做瞭人流之後，建議先臥床休息兩到三天，之後就能夠下床走動瞭。活動時間需要逐漸增加，期間也要少看電視或者是報紙，註意適度用眼。人流之後半個月之內不要做體力勞動活。還要觀察陰部的出血狀況，如果發現異常，還要去醫院查清原因。