產後2個多月瞭還出虛汗

女性在產後的幾天內，出汗是會比較多的。尤其是飯後，活動之後，還有睡覺時以及剛睡醒的時候，出汗都會很多，這種出汗多的情況就叫做“褥汗”。一般會在一周或是一周以後自行好轉的。但是如果在產後2個多月瞭還出虛汗，又是怎麼回事呢？

產後2個月出虛汗的原因

產後2個多月，還總是出虛汗，一般可能是由於以下原因造成的：

1.氣血虛，生產對女性的身體傷害還是很大的，會造成氣血兩虛，而產後如果沒有休息好補充好因為懷孕和生產而虧損的氣血，就會造成氣血兩虛的情況；

2.腎陰虛，如果晚上出汗很多，那麼多是因為腎陰虛所引起的。

3.體質過於虛弱，這類現象，多數是因為產婦本身體質比較虛弱，在懷孕時體質就比一般孕婦要差，生產之後又調理不到位。

產後2個月出虛汗怎麼辦

可以在飲食上進行一個調理和保養，多吃一些有營養的食物和補品，體質差的產婦更應該註意保養身體，可按一些食療方法來對身體進行一個調理。多補充鈣磷和各類維生素。口服一些補中益氣丸，如果是腎陰虛的產婦，還可以服用六味地黃丸或是左歸丸等。需要註意的一點就是一定要忌口，不要吃辛辣生冷以及油膩的食物。另外還可以適當地進行體育鍛煉，恢復身體的元氣，但是不要劇烈運動，以免對身體造成更大的傷害。

以上就是小編關於產後出虛汗給大傢支的招瞭，如果有此類癥狀的產婦，可以按小編給出的方法來嘗試調理身體。同時要保持一個平和的心態，不要因為身體不適而讓心情也變得糟糕，這樣對於恢復是沒有好處的。假如以上的方法都不能緩解出虛汗的情況，那麼還是早點到醫院讓醫生檢查一下，來有針對性地進行治療吧。