產婦術後三天後能吃核桃嗎

核桃是很多人都比較愛吃的堅果，核桃當中富含瞭大量的營養成分，適當的吃一些對身體的好處非常多，而且可以補充體內所需要的各種營養物質。有很多的產婦在生產之後都想要吃一些核桃，那麼產婦術後三天後能吃核桃嗎？

產婦在術後三天是可以適當吃一些核桃的，核桃對人體的好處非常多，適當的吃一些可以補充人體所需的各種營養物質。產婦在術後的飲食十分重要，除瞭可以吃核桃之外還可以吃一些其他富含營養物質的食物。

很多產婦都會食用一些雞湯還有魚湯來補充體內所需的營養物質。在生產的時候消耗掉瞭大量的氣血，想要補充就要在飲食上下功夫。豆腐鯽魚湯還有烏雞湯，排骨湯等都是不錯的食物，特別適合產婦食用，可以有效促進身體恢復。

產後除瞭要嚴格的控制飲食之外，還需要註意適當的休息。在產後一定不要做一些過於劇烈的運動，也不能夠做一些過於勞累的工作，否則就會影響到身體的恢復情況。在產後要適當休息一段時間，在這段時間內不要接觸涼水，更不能著涼，要保持充足睡眠促進身體恢復。