怎麼加快剖腹產後排氣腹脹

分娩的方式常見的有兩種，一種是自然分娩，一種是剖腹產分娩，雖然自然分娩的過程比較痛苦，但是分娩過後的痛苦會少一些，剖腹產則相反，術後不僅腹部疼痛，還需要盡快排氣，那麼怎麼加快剖腹產後排氣腹脹？

1、盡快下床活動

剖腹產產後雖然比較痛苦，活動雖然不能自如，但是一般產後24小時可在傢人的幫扶下，下床走一走，或是站立幾分鐘，這樣有利於促進腸胃蠕動。如果確實無法下床，也可在床上翻一翻身，也有利於加快排氣，還能避免腸粘連之類的問題發生。

2、輕撫按摩腹部

剖腹產後適時適當地按摩腹部，對腸道蠕動有一定的幫助，這樣對排出子宮和陰道中殘餘的積血有一定幫助，還有助於排氣。

3、借助藥物

有些產婦剖腹產後遲遲不排氣，則可以在醫生的指導下使用藥物協助，但是藥物可能會影響產婦身體的內環境，因此不到萬不得已的時候，一般不建議使用這種方法。

4、飲食

如果已經排氣瞭，那麼產後進食的速度也要控制好，不宜過快，且要遵循少吃多餐的原則。避免吃容易引起脹氣的食物，比如豆制品、奶類、蔗糖類食物，一般產後一周再少量進食這些食物。