哺乳期來月經奶水減少怎麼辦

產後媽媽，在生完孩子之後，月經都會恢復正常，那麼如果你還在哺乳期，月經已經來瞭，同時能導致奶水減少，這個時候應該怎麼辦呢？孩子還能繼續喝母乳嗎？很多哺乳期媽媽都碰到過這個問題，現在小編就為你們解答一下。

哺乳期來月經奶水減少怎麼辦

一般月經來潮不會影響乳汁的，這種情況建議註意休息，多吃木瓜燉豬腳、鯽魚湯等,每天喝豆漿也很有效果。在哺乳期如果來月經瞭，奶水是會少一些的。過瞭月經期就會恢復的。哺乳期會來月經是正常的，說明你子宮恢復的好。都說奶是血長成的，來月經的母乳同樣是有營養的，隻是量會少一些，等月經過後量就會恢復正常。所以不用擔心，正常哺乳就行。

哺乳期奶水突然變少有哪些原因

1、乳房內奶少，感覺乳房很少發脹。

2、乳房脹痛難忍，使盡一切方法可奶水就是不出來，寶寶也吃不出來。

3、乳房內總是感覺有淤奶或腫塊，揉一揉好一會，不揉瞭還會有。

4、產後初期乳房還感覺過脹痛，由於寶寶不在身邊或生氣或寶寶不愛吃等各種原因，導致奶水變少瞭。

這篇文章為各位有哺乳需要的媽媽們介紹瞭哺乳期來月經奶水減少怎麼辦的問題。奶水是新生兒賴以生存的重要糧食，因此如果哺乳期媽媽發現自己奶水減少，可以適當的通過食療來補充奶水，為孩子增加口糧。當然，產後初次來月經，應該註意觀察月經的顏色與量，避免發生月經異常。