坐小月子可以吃辣椒嗎

　　對於無辣不歡的女性，不能吃辣是對她們最大的折磨，坐小月子可以吃辣椒嗎？其實小月子是大月子是一樣的，都需要細心調理，不能吃寒性、辛辣刺激食物，這樣不利於身體的恢復。不管你在怎麼想吃辣，在這段時間還是要忍住。小月子哪些東西不能吃？下面看小編的介紹。

　　1、辛辣性食物

　　該類食物可影響身體血液循環加快，影響子宮的恢復，如果子宮受到刺激出現子宮內膜的脫落，或是子宮的血管充盈破裂，會引起陰道不規則流血的。並且剛做完人流，子宮和各個部位都沒有完全恢復，吃辛辣食物容易導致感染、腹痛等不適。

　　2 、寒性食物

　　女性做人流後身體比較虛弱，不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。應該多吃一些溫補的食物，一定要註意禁食寒性食物，如田螺、螃蟹、河蚌等。女性人流手術後一定要註意做好保暖，防止感冒。

　　3 、高脂肪、油膩的食物

　　女性在人流後術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。

　　4 、生冷的食物

　　生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。生冷的食物對人流後的影響十分不利，特別是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化功能，造成腹瀉。中醫認為“熱行寒滯”，生冷之物易致淤血滯留，而引起產後腹痛、惡露不行等疾病。

　　5、刺激性食品

　　刺激性食物進入人體內，胃腸會對它們的到來產生極不好的“反應’，如煙酒會“刺激”胃黏膜，從而使胃酸分泌增加，傷害胃黏膜，辣椒、胡椒粉等則會使大便幹燥，加重便秘情況，引起腸痙攣，使痔靜脈充血、水腫。並且這些食物會使女性人流手術後流血量增加，不利於術後的恢復，造成營養的進一步的流逝。所以女性做人流後的女性忌食刺激性食品，這類均能刺激性器官充血。

坐小月子可以吃辣椒嗎？不行，辣椒雖然能開胃，有對身體有益，但出於特殊時期是女性最好是不要碰。以上是小編列舉出的，小月子期間幾類不能吃的食物，希望各位女性朋友引起重視，身體是革命的本錢，切不可將身體不當回事。