哺乳期能穿塑身衣嗎

很多的女性在產後因為身體肥胖的原因，就希望自己的身材可以盡早的恢復原來的樣子，有些還在哺乳期就開始著急瘦身瞭。塑身衣是可以起到塑身的作用，很多的女性也都是會購買來塑身，那麼哺乳期能穿塑身衣嗎？一起來看看吧。

哺乳期能穿塑身衣嗎？

1、順產後惡露無異常，由子宮復位帶來的疼痛在正常范圍內的話，是可以在順產後就穿塑身衣的。惡露無異常、子宮收縮正常的狀態下才可穿塑身衣。因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而產後六周子宮才恢復到未孕狀態，所以在這個時期內使用塑身衣或者束縛帶，會有助於子宮的修復。

2、剖腹產產後六個月後恢復為最佳的時間，可以穿塑身衣。因為要等剖腹產身上的傷口愈合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。而且剖腹產後傷口恢復需要一定時間，過早穿著塑身衣容易導致傷口發炎、恢復不良等情況。而等剖腹產傷口愈合後才穿塑身衣的話，會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，還有助於惡露加速排出。

3、產後穿戴塑身衣的同時要註意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。最好不要使用連體的塑身衣，連體塑身衣不利於產褥期會陰護理以及惡露的清除。產後穿塑身衣一定要註意勤加換洗，保持幹燥。並且產後塑身衣穿著時間不宜過長。

哺乳期穿什麼衣服好？

1、選擇圖案復雜的衣服，這種衣服即使媽媽溢奶瞭也看不出來。避免穿單色、緊身、淺顏色的衣服。

2、最好選擇寬松的運動衫式的上衣，能從腰部拉到胸口，寶寶吃奶時能幫你蓋住裸露的腹部。

3、可以選擇哺乳期媽媽專用的寬松上衣，胸部一般有做成褶皺狀的不顯眼的開口。

女性在哺乳期建議要選擇一些寬松的衣服，這樣無論是對自己還是對寶寶的健康都有幫助，女性在哺乳期要瘦身的話一定要選擇合適的時機。以上就是關於“哺乳期能穿塑身衣嗎？”的相關介紹，希望能幫到更多哺乳期的女性。