剛剖腹產能吃海鮮嗎

生產完需要控制飲食。對剖腹產產婦來說，掙紮瞭幾個小時終於完成生產，總想吃點什麼來犒勞犒勞自己，這時候就想到瞭海鮮，既可以解饞還能補充營養。相信很多剖腹產孕婦都有這樣一個疑問，剛生完孩子可以吃海鮮嗎？如果可以，那麼那些海鮮不能吃？下面我們來看一看：

剛剖腹產能吃海鮮嗎

1、海產品營養豐富，特別是富含碘。如果在日常生活中對海鮮不過敏的話，產婦在產後是可以吃的。隻有少部分人對海鮮產生過敏反應。因為海鮮類屬於高蛋白食物，產後適當食用，有利於身體健康的恢復和刀口的愈合。

2、對於媽媽來說海鮮可以適當的吃一些。海鮮中含有豐富的蛋白質以及鈣質，產婦吃是很有營養的，對乳汁質量及產後身體恢復沒有什麼影響。但不能吃太多，月子飲食要註意科學搭配，營養平衡。當然，因為個人體質不一樣，體質過敏的媽媽最好還是別吃瞭，蝦蟹相對來說比較寒涼即使不過敏的體質也要少吃，因為小孩喝奶後容易得濕疹。

剖腹產孕婦可以吃哪些海鮮

1、魚類海鮮，魚類海鮮中富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養成分，又能防治哮喘、心臟病、孕期浮腫、胎動不安等多種疾患，所以孕期吃魚類海鮮，對優生大有裨益。但要註意每周最多1～2次，每次100克以下。需要特別提醒的是，不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。

2、以前如果有過敏史，那麼在刀口愈合之前最好不要吃蝦、螃蟹與海貝之類的海鮮，吃這些東西易引起發炎，不利於刀口的愈合與恢復。產婦坐月子是可以適當食用魚類海鮮，但螃蟹是寒涼食物，最好不要吃。另外一些寄生蟲多，污染嚴重的海鮮也不要吃。吃的時候不能吃未煮熟、煮透的海鮮，以免感染寄生蟲。

綜上所述，剛剖腹產是可以吃海鮮的，但是要結合自身因素，深海魚蝦蟹貝類還是要少吃以防感染發炎，吃的時候要切記煮熟煮透。適當吃些傢魚可以促進恢復。所以，適當的海鮮不僅可以增加自身營養，還能為孩子補充各種營養元素。