四月份坐月子穿多厚的

對女人來說，坐月子是生完孩子後調理和恢復身體的最佳時機。月子做不好，可能會落下一些病根困擾我們以後的生活，會給我們的生活帶來影響。所以一定要照顧好坐月子的女人，註意穿衣搭配。那麼，四月份坐月子穿多厚的合適呢？

四月份坐月子穿多厚的

1、月子裡穿衣服的厚度，以不出汗舒適為好。產婦容易傷風感冒，一定要註意保暖，產婦要謹防天氣驟冷，使得產婦出現血壓升高，或莫名的細菌感染，引發陰道炎。產後坐月子應該穿寬大一些的衣服，以便能夠活動自如。

2、衣服要柔軟舒適，產婦的衣服最好選用純天然材料做成的制品比較好，例如棉、毛、絲等。因為這樣的衣物透氣性好，而且保暖，對身體也不會產生什麼傷害。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，這樣才能更好的保護月子期媽媽。

四月份坐月子要註意什麼

1、月子裡要勤換衣服，因為哺乳有時會把衣服打濕，月子裡代謝旺盛，要勤換衣，保持衛生。季是傳染病多發季節，新媽媽要註意休息，避免過多接觸外來人員。

2、補充營養、註意休息，應多吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水，適當的吃少量水果，比如蘋果等平性水果。月子裡和哺乳期產婦多吃高營養、高熱量、易消化的食物可以促使身體迅速恢復並且保證乳量充足。

女人坐月子一定要懂得照顧好自己，不要為瞭外表的美麗而忽視自己的健康，還要註意保暖，要進行適當的鍛煉以此保持良好的身形，身體健康才是最重要的。要不然坐月子期間落下的病根將會伴隨我們一生，治也治不好，對以後的生活也會有一定影響。