產後奶水太少如何按摩

喂奶，可能是絕大多數孕婦在生產過後所面臨的第一個難題瞭。由於每個人的體質不同，孕婦在生產過後產生的奶水也是不一樣的，不僅奶水的味道可能不一樣，奶水的量是不一樣的。有的媽媽奶水充足，而有的媽媽卻被奶水太少而困擾。為瞭幫助新媽媽們解決奶水太少的困境，下文就針對奶水太少問題進行講解。按摩是產後緩解奶水太少癥狀的一種常見手段，但是產後奶水太少如何按摩呢？一起來看看吧。

產後奶水太少的原因有哪些

1、人類腦下垂體受到抑制後會導致乳汁分泌減少。

2、因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少。

3、職場媽媽增多，每日早出晚歸的，嬰兒吸吮的次數不夠，致使乳腺無法正常分泌乳汁。

4、部分媽媽乳頭短小、凹陷，因喂奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數，造成奶量減少、奶水不足的情況。

產後奶水太少如何按摩

在按摩乳房之前，要保持按摩環境的整潔和溫暖，還可以播放舒緩的背景音樂；按摩時，手法一定要輕柔；按摩完成後，最好用幹熱的毛巾對乳房進行熱敷，以鞏固按摩的效果。按摩的手法主要有以下幾種：

1、環形按摩。雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房。

2、螺旋形按摩。一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

3、指壓式按摩。雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

喂奶，可能是絕大多數孕婦在生產過後所面臨的第一個難題瞭。由於每個人的體質不同，孕婦在生產過後產生的奶水也是不一樣的，不僅奶水的味道可能不一樣，奶水的量是不一樣的。希望上述的產後奶水太少如何按摩的方法能夠對大傢有所幫助。