背奶族如何保存奶

之前小編對於這個背奶族也不是很理解，並不知道這是什麼意思，後來才知道原來職場媽媽為瞭不耽誤工作又不耽誤孩子吃奶就必須提前背奶，但是一些新晉的媽媽可能就會問“背奶族如何保存奶”，對於這個問題大傢看看下文小編的介紹吧。

背奶族如何保存奶

1、收集和存儲母乳時用到所有工具都必須要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗機和熱水洗一遍，最後用清水沖洗幹凈。熱水水溫需達到82℃以上，這樣才能起到消毒作用。

2、最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。

3、容器不要裝滿，在上端留些空間，因為乳汁遇冷會膨脹。

4、最好用60~120ml的小瓶容器盛裝，以免寶寶吃不完浪費。

5、每一瓶的乳汁上都要註明當天的日期，日期最早的放在最前面，並寫上當天是否有吃過什麼不同尋常的東西，如藥物等。

背奶族提前做的準備

從哺乳之初就應該註意收集多餘的奶水。用母乳專用儲藏袋密封收集，標註日期，凍到冰櫃內，需要用的時候按時間順序取出，整袋放在溫水中化開即可飲用。有的寶寶始終不願意接受奶瓶，可以嘗試用量杯或者勺子過度。

對於背奶族來說，如何很好地保存奶就是一件非常麻煩的事情，但是大傢如果看完這篇文章的話，從此就不用再為存奶而擔心瞭，因為上文的介紹就是很好的方法，很多的人就是使用這個方法來進行存奶的，希望對大傢能夠起到一定的幫助。