怎樣才算治好產後風濕

做女人不容易大傢是清楚，懷孕生孩子的時候都會面對許多折磨，在生產完之後身體也會發福、出現一些並發癥，比如風濕。面對產後風濕問題很多女性朋友都非常的痛苦，且特別的難受想要治療它。但治療一段時間瞭，怎樣才算治好產後風濕?

怎樣才算治好產後風濕

關於產後風濕，西醫一般將其歸為關節疼痛，對此，西醫沒有治療藥物和方法。

中醫治療產後風濕有三千多年的歷史，多在祛邪治痹之法外，重視益氣養血，補益肝腎，認為用藥當補益勿過壅滯，風藥勿過辛散，祛濕勿過剛燥，用血肉有情勿過滋膩。常采用養血活血、溫經散寒除濕的治法， 同時則養血為主，稍參宣絡，不可峻投風藥。

患者可需要同時針灸推拿、藥膳等治療，起協同作用。自身需通過鍛煉提高身體體質，防止復發。

產後風濕治療得當，1-3個月可以基本緩解，可以治愈，但會復發，所以需要好好保養。

如何治療產後風濕

1、情志調養

身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑鬱。

2、適當運動

慢走、做操、打拳，增加機體抵抗力。在戶外曬太陽，以防缺鈣。

3、飲食調養

多吃易於消化且又富含高營養的類食物，禁食寒涼食物和冷飲;禁食辛辣和肥膩食物。

4、生活起居

產後註意保暖，不能讓冷風直接吹向產婦的身體，不要接觸冷水;避免潮濕。避免過度勞累。

5、服藥護理

哺乳者註意藥物副作用，包括中藥。部分中草藥本身有毒;有些中草藥劑量過大時產生一定毒性;一些中成藥含有有毒性作用的成分，要特別註意。

如果你經過治療，發現之前身體上出現的產後風濕癥狀，比如疼痛、關節腫脹等問題不再出現，說明產後風濕就已經是得到瞭根治。當然要隨時警惕產後風濕是有復發的可能，就算現階段病情得到瞭好轉，之後也需要繼續做好防治措施。