月子裡的女性身體素質比較弱一些,月子裡如果不註意的話就可能會落下病根。所以月子裡的飲食以及生活起居都需要特別的註意才行。很多孕婦不註意月子裡出現瞭發燒頭痛的情況,而且還很嚴重,這樣就需要及時采取措施。那麼月子裡發燒頭痛得厲害怎麼辦呢?
月子裡發燒怎麼辦
哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38~40℃),應在傢臥床休息,保證充足的睡眠時間,便於體力恢復;多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、面條等,少吃多餐,發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水,每日飲水量不少於500毫升。
月子裡發燒頭痛怎麼辦
不要逢熱就退,因為一定限度的發熱(體溫低於38.5℃)對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳喂養1~2日,停止喂養期間,還要常把乳房乳汁吸出,以保持以後的繼續母乳喂養。
常見的退燒飲食療法
糯米蔥粥:糯米100克洗淘後,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數根煮至熟,空腹食用。
梨棗雞蛋湯:梨1個洗凈切塊,紅棗、生薑、冰糖適量,然後加水煮沸,最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服後休息。
白菜蘿卜湯:白菜心250克,白蘿卜60克,加水適量,煎好後放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服後蓋被睡覺,有助於退燒,緩解頭痛。
本文詳細介紹瞭月子裡發燒頭痛應該怎麼辦。作為一名月子裡的女性,發燒頭痛一定要及時治療才好,不然的話落下病根就不好瞭。本文介紹的這些治療方法你可以參考一下,最好是積極采取食療的方法來改善自己的疾病癥狀才好。
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