產後兩個月為什麼一直出虛汗

產後出汗，說明瞭寶媽在月子期間，沒有恢復好身體，導致現在容易出虛汗的問題。在後面的日子，寶媽要更加註重自己的身體狀況，保持一個強壯的身體。通過一些治療方法，把虛汗問題解決掉。接下來，小編就為大傢介紹一下產後兩個月為什麼一直出虛汗？

產後兩個月為什麼一直出虛汗？

產後兩個月一直出虛汗是產後體虛的原因。在這段期間，註意放松心情，保持樂觀的心態和良好的情緒，適當運動，鍛煉身體，飲食要營養均衡，慢慢就會恢復的。還有就是不需要藥物治療，主要通過飲食治療就可以瞭，平時可以用黃芪大棗煮水常喝，中成藥劑型有八珍顆粒，這個在藥店是買得到的，應保證鐵及維生素B12等的攝入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等。

解決產後出虛汗的方法

1、按摩部位

(1）、足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

(2）、足內側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

(3）、足外側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

2、產後出虛汗食療

大棗北芪湯

大棗5枚，北芪6克。

【做法】將大棗、北芪洗幹凈，放入燉盅中，加1碗水，隔水燉1小時，溫熱服用。一天兩次。

【工藝關鍵】北芪可以連用2次，如已經有產後失血過多，虛脫、盜汗，可以把北芪換成西洋參，人參量可以加至15-30克。

大棗北芪湯功效：補中益氣，養血安神，適用於產婦失血、氣短乏力、盜汗、心悸失眠等癥。

小編需要提醒的是，產後虛汗問題是需要寶媽引起註意的，通過掌握一些治療方法，才能增強寶媽自身的體質。科學，有效的方法才能夠讓自己的身體增長更好，盡量通過飲食的方法來解決虛汗的問題，這樣對身體更加的有益。