產後掉頭發多久會恢復

女性產後是需要脫發的，這是絕大部分的女性都會出現的現象。很多女性產後都會大把大把的掉頭發，掉得讓人非常擔憂，自己的頭發會不會就這樣掉光呢？很多產婦都存在著這樣的疑慮，希望這產後掉頭發可以盡早結束。那麼產後掉頭發多久會恢復呢？

產後產後掉頭發多久會恢復

脫發多久能好是沒有辦法預計的，不過大部分產後脫發的持續時間是半年到一年，之後會逐漸恢復正常生發。當然，這並不是說產後脫發就不需要做防護措施，有些產後脫發沒及時調節的話，有可能會加重到習慣性脫發，那時想要止脫和生發就更有難度瞭。

產後脫發有哪些護理方法

1、控制洗發頻率

愛美愛幹凈是每一個女性的共同特點，所以養成瞭天天洗頭的習慣，其實，洗發頻率最好控制在三天左右洗一次。這是由於頭發容易因幹燥而脆弱，洗發太頻繁會使頭發脫落嚴重。

2、補充營養

產後一定要保證身體內所需的營養均衡，在飲食方面一定要做到膳食合理、營養均衡。由於頭發最重要的營養來源是蛋白質，因此，可以多吃一些高蛋白質的食物。

3、勿用強堿洗發水

一般情況下，洗發水的使用也是非常有講究的。強堿洗發水、祛油洗發水的脫脂性和脫水都過強，不適合幹燥的秋季使用;夏天應選用對頭皮和頭發無刺激性的植物性或添加瞭滋潤成分的洗發水，一定要根據頭發狀況選擇適合自己發質的產品。

4、拒絕塑料梳子

我們都知道，塑料梳子容易產生靜電，對頭發和頭皮都是一種強烈的不良刺激，對頭皮有害。而最理想的梳子是木制的，它既能按摩頭皮，促進血液循環，還有助於去除頭屑。

通過本文的介紹可以知道產後掉頭發一般來說半年到一年的時間就可以恢復瞭。作為一名產後脫發的女性，你最好是及時采取措施來應對產後脫發，雖然產後脫發是生理性的，但是隻要是應對得宜還是可以盡快停止並且恢復的哦。