藥流後小月子食譜

性生活雖然是一件非常美妙的事情，但是對女人來說如果沒有做好保護工作，那就是一件災難，畢竟不是每個孩子都可以來到這個世上。在懷孕初期，一般都會選擇藥物流產，雖然這種方法比較方便，但對身體的損傷比較大，所以在做小月子的時候一定要註意。藥流後小月子食譜註意什麼呢？

藥流後小月子食譜註意什麼呢

人流後應臥床休息2-3天，然後才可以下床活動，但也不要馬上做劇烈運動，應該逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，千萬不要碰冷水。人流後子宮需要一個月左右復原，所以一定要加強營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，這可以幫助受損的子宮早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，可以幫助女性快速恢復。

藥流後的註意事項有什麼

保持外陰清潔衛生，禁止同房：人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也是需要修復的，會有一個過程，因此在這段時間之內，要特別註意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，會導致細菌入侵，引發感染，人流後一月內切忌同房。

觀察出血情況，嚴防病情加重：人流後陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，這就需要及早去醫院治療瞭。

千萬不要以為藥流隻是小傷害，會對身體的副作用非常大，特別是子宮，如果經常使用藥流的話，嚴重的甚至會讓女性喪失生育能力。所以，聰明的女人一定要懂得保護自己，更應該在小月子期間照顧好自己，這才能夠愉快的享受人生。