冬天坐月子不出汗好嗎

由於在生完寶寶之後毛孔打開，在室內的溫度較高，再加上在月子裡更會格外的保暖說以會有一點的排汗現象，不管是在冬天還是夏天隻要是在產後都會出現排汗的癥狀，在是在出汗後一定要註意保暖不要著涼受寒。同時冬天坐月子不出汗好嗎?一起瞭解一下吧。

冬天坐月子不出汗好嗎

產後由於汗腺充分擴張，不管是冬季還是夏季都是正常的，隻是在冬天的時候由於外界氣候寒冷，褥汗會不是特別明顯，出汗也是機體的一種排泄方法。不出汗反而會導致發熱等癥狀。根據您的情況，個人建議一旦出汗要及時更換衣服，避免著涼感冒。

坐月子有什麼可出汗的方法

坐月子期間主要是註意休息，加強營養。不一定要出汗才可以的。月子結束後可以去發汗就可以瞭。如果實在是不出汗的話，是沒有太大的影響的，現在一定要註意休息的可以多喝湯水來促進恢復的，順產的話，45天不可以有性行為的，剖腹產的話，兩個月內不可以有性行為的。多不補充一些有營養的食物補充孕婦的體力，坐月子並不一定要出太多的汗。

在冬天坐月子不出汗好嗎?其實不是這樣，如果實在是不出汗可能是毛孔堵塞建議可以洗個熱水澡，暢通一下毛孔。或者可以多喝一些比較補充能量的高湯，建議熱一點的，會有利於發汗。如果以上的方法幫助瞭你發汗，在發汗後千萬要註意保暖，孕婦在剛剛生產完是最脆弱的時候。