哺乳期為什麼漲奶慢更有利於寶寶的生長發育,所以寶寶生下來之後,大多數媽媽需要進行母乳喂養,但是有很多媽媽會出現奶水不足的情況,就算喝瞭一些催奶的湯湯水水還是沒什麼奶水,所以想要弄清楚哺乳期為什麼漲奶慢?有沒有催奶的好方法呢?
哺乳期為什麼漲奶慢?
產奶慢的原因有三:一是與孕婦的營養補充不足有關;二是產時失血較多;三是與情致有關。
哺乳期產奶慢怎麼辦?
1、加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。
2、避免服藥。哺乳期內,你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病,最好在醫生的囑咐下服藥。
3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內,如果媽媽長期處於營養不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好,為太太選擇營養價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多準備一點湯水,對太太乳汁的分泌能起催化作用。
知道瞭哺乳期為什麼漲奶慢之後,媽媽們需要找到自己的原因,就可以使用對應的催奶方法,讓自己有足夠的奶水喂養寶寶。如果試過瞭很多方法之後,還是奶水不夠,也不用過於著急,雖然沒有奶水,還是可以順其自然,慢慢開始沖泡奶粉給寶寶喝。
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