產後抑鬱癥能持續多久

抑鬱癥是一個比較嚴重的社會問題，抑鬱癥已經嚴重影響到我們的健康瞭，很多朋友患上抑鬱癥都會比較難受。那麼，產後抑鬱癥能持續多久呢?產後抑鬱癥的原因有哪些呢?接下來，我們來看看吧。

產後抑鬱癥能持續多久

其實產後抑鬱的持續時間是不定，不同人的身體狀況不同，產後抑鬱的持續時間也會不一樣，且每個人的生活環境和每個人的心態是不一樣的，時間也所以不一樣，不能一概而論的，有的媽媽很快就會痊愈的，但有的媽媽會持續很久，典型的產後抑鬱癥一般會在產後六周內發生，可持續整個產褥期，有的時間會更長的。

產後抑鬱癥的原因有哪些

第一，生理變化。懷孕期間，女性荷爾蒙雌性激素和孕激素比平時增長瞭近10倍，產後3天內迅速降低到懷孕以前的水平。孕激素的大幅下降，可能與抑鬱癥癥狀出現有關。

第二，心理壓力。很多新媽媽對即將承擔的母親角色不適應，寶寶哭泣、生病、喂養和教育問題等都容易讓新媽媽造成心理壓力而出現抑鬱焦慮情緒。

第三，傢庭環境。經濟條件，住房壞境，婆媳關系等都是導致抑鬱癥的因素之一。突然遭受重大創傷，例如寶寶猝死、父母去世等是促發產後抑鬱癥的重要誘因。

綜上所述，產後抑鬱癥的原因多種多樣，孕媽孕期生活是重要的一方面。其實孕媽要接受這樣的自己，要嘗試改變自己，要放松自己，好好緩解壓力，不要給自己太大的思想負擔。既來之則安之，開開心心每一天。