產婦3天拉稀怎麼回事

產婦在休養的時候出現瞭拉肚子的情況，一直連續拉肚子3天，拉肚子也讓產婦身體特別的虛弱，感覺到非常非常的難受。產婦在出現拉肚子的時候想要解決它，但卻不知道導致自己拉肚子的原因是什麼。那麼，產婦3天拉稀怎麼回事?

產婦3天拉稀怎麼回事

一般產後出現拉肚子的情況都與產褥期的飲食有著直接關系，比如飲食沒有節制，吃瞭太多導致體內出現寒濕、熱濕以及脾胃虛弱的食物，都會引起產後腹瀉。除此之外，產後如果有消化不良的情況發生，也會引起拉肚子，因此在產後對飲食一定要嚴格把控，不能因為補而大魚大肉，這樣更容易導致拉肚子的癥狀更加嚴重。

產後拉肚子怎麼辦

1、喝點小米粥，煲點平果水喝。

2、飲食清淡，吃瘦肉粥。

3、少吃寒涼的疏果。

4、煲點生薑紅糖水喝。用生薑紅糖水沖雞蛋花可以滋養胃。可以連續喝幾天。

5、預防措施：新產之後應吃適量的容易消化的清淡食物，等產婦體力恢復、食欲好轉時，才能吃富含營養素的食物。同時要註意飲食衛生，不吃過於寒涼或辛辣的食物。產婦還要註意鍛煉身體，增強體質，防止受寒。對於脾胃虛寒的產婦，應及時采用溫補脾胃的食物進行調理。

6、食養原則：無論急性腹瀉或是慢性腹瀉，都應盡可能地查明原因，然後針對病因積極治療。同時，註意飲食宜忌，區別類型而對癥調理。

產婦如果拉肚子比較頻繁，且經常發生的話最好是能夠去醫院做個詳細的身體檢查，瞭解下拉肚子是什麼原因導致。在生產完瞭之後很多女性會坐月子，在坐月子的時候必須要做好個人衛生、能夠定期的走動走動等，才能夠避免經常生病。