孕婦坐月子可以坐車嗎

女人最幸福也最累的時候就是生完寶寶後坐月子瞭，坐月子是老祖宗留下來的習慣，因為我們的體質問題，所以生產完以後需要坐月子，可是坐月子期間要註意什麼的，如果不知道的話可是吃大虧的哦，下面小編帶各位媽媽來瞭解一下孕婦坐月子可以坐車嗎。

孕婦坐月子可以坐車嗎

當然要適當的活動，但最好不要外出，中國自古傳下來的規距還是要照做，不要和西方人比，坐月子期間最好不要外出，不要受涼，適當休息，不要進行劇烈活動，必須出門的話，多穿衣服，戴帽子。加強營養，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持陰部清潔衛生，一個月不要進行性生活和盆浴，免得引起細菌上行感染，定期復查。生活規律，飲食多樣化，加強營養。

孕婦坐月子可以喝牛奶嗎

產婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱為“白色血液”，是自然界鈣的最佳來源。牛奶中的鉀元素對軟化血管、預防心腦血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸，有很好的安神作用，對促進睡眠幫助很大。產婦如果多喝牛奶，既可以幫助身體恢復，又可以補充身體鈣質，如果是母乳喂養的話，也能夠增加乳汁，幫助寶寶通過母乳獲得優質鈣質。但要註意牛奶屬於不容易消化的食物，產婦最好等到腸道功能逐漸恢復後再喝。

坐月子的時候還是要少動，是不可以坐車的，坐月子期間要註意飲食，註意陰部清潔，坐月子這一個月主要的任務就是恢復，坐車的時候可能會吸引很多細菌，也有可能因為顛簸損害傷口，所以說坐月子的時候能避免坐車就一定要避免。