產後28天惡露還沒幹凈怎麼回事

生完寶寶之後會有很多淤血或者是殘留物都會排出體外。這些排出來的東西都是叫做惡露的，產後都會有就是有的時間長有的時間短。許多媽媽產後都會有很多的問題，有寫寶媽就會問產後28天惡露還沒幹凈怎麼回事？那下面大傢一起來瞭解一下。

產後28天惡露還沒幹凈怎麼回事

1、氣虛：素體氣虛，正氣不足，復因分娩失血耗氣，或產後操勞過早，勞倦傷脾，氣虛下陷，沖任失固，不能攝血，以致惡露不絕。

2、血熱：素體陰虛，復因產時失血，陰液耗損，陰虛生內熱，或產後過食辛熱溫燥之品，或感受熱邪，或肝鬱化熱，熱擾沖任，迫血下行，導致惡露不凈

3、血瘀：產後胞脈空虛，寒邪乘虛入胞，血為寒凝；或因七情所傷，血為氣滯；或因產留瘀，胞衣胎膜殘留為瘀，瘀血內阻，新血難安，不得歸經，以致惡露不凈。

產後28天惡露還沒幹凈應該註意哪些

1、產後未滿50天絕對禁止房事。

2、使用墊紙質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發生感染。

3、惡露減少，身體趨向恢復時，可鼓勵產婦適當起床活動，有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。

4、保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要註意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

5、屬血熱、血瘀、肝鬱化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

6、臥床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要註意意外的精神刺激。

7、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

8、分娩後絕對臥床休息，產後惡露不盡患者要註意陰道衛生，每天用溫開水清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和內褲，減少邪毒侵入機會。

9、加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

產後28天惡露還沒幹凈這個問題就是一些坐月子的時候細節有問題，在坐月子期間要特別的註意，要特別的註意生活上的細節問題，要保持身體幹凈，保持心情舒暢。吃飯也要營養均衡，生產過後本來身體就虛一定要補氣血，讓身體好瞭才不會出現問題。