坐月子漲奶發燒39度怎麼回事

女性生產完之後對身體會有很大的創傷，尤其是剖腹產的媽媽，所以在生完寶寶之後，媽媽們一定要閉關休養，盡早恢復自己的體力和健康是很重要的。在月子期間，孕媽媽們一定要預防自己生病，那麼坐月子漲奶發燒39度怎麼回事呢？

坐月子漲奶發燒39度怎麼回事

產後漲奶，發熱，是乳腺炎，可以請催乳師按摩，把乳汁排除來，熱就會退，奶也不會漲瞭。

奶水太多飲食調節

飲食是引起奶水太多的主要原因，因此在哺乳期間，媽媽要註意做好飲食調整。此時要註意，即使奶水過多也不宜吃回奶的食物，而是應該均衡飲食，暫時少吃或不吃有助於催奶的食物。

1、不宜吃回奶食物。一些奶水過多的媽媽，由於奶漲想采用回奶的食物，但在寶寶的不斷成長中，寶寶胃的口慢慢也會隨著變大的，醫生建議奶水過多的媽媽還是不要經常吃帶有回奶的食物，因為吃瞭帶有回奶的食物後，奶水是很難再催。必然的產婦在飲食方面還是要註意不要吃太多的帶有回奶的食物。

2、均衡飲食。魚湯類，豆腐湯類食物具有催奶的功能，在媽媽奶水比較多的時候還是建議不要吃這類的食物。此時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這樣有利於飲食均衡，對奶水的減少和媽媽身體健康也有很大的幫助。

以上給大傢分享瞭坐月子漲奶發燒39度怎麼回事，對於母乳喂養的媽媽來說，漲奶是很普遍的一個現象，所以媽媽們一定要多加註意自己漲奶現象。小編也給大傢分享瞭奶水太多的孕媽媽如何在飲食上調節，相信會對大傢有一定的幫助。