生瞭孩子之後,最容易便秘。因為這個時候運動少,而且不吃涼的食物,特別是剖腹產後更是容易便秘,因為剖腹產後需要躺的時間更長,而且剖腹產後不能補充食物,而且也不能用力拉,怕傷口開,長時間的話就會便秘,剖腹產5天不大便正常嗎?
剖腹產5天不大便正常嗎
剖腹產後5天還沒有大便,這隻能說明你在手術後下床時間晚、活動太少、腸蠕動恢復慢的原因。另外,飲食過於精細也是導致便秘的重要原因之一。如果有明顯的便秘現象,建議用溫軟皂水做一下灌腸。待大便通暢後適當進食含粗纖維較多的食物,如新鮮蔬菜、水果等。
剖腹產便秘怎麼辦
1、引起剖腹產後便秘的原因之一:產婦在產褥期時,胃腸功能減弱,腸道蠕動緩慢,從而導致腸道內食物殘渣等在腸內停留時間過長,水分吸收唄重復吸收後,造成大便幹結。
解決的辦法:每天養成排便的習慣,最好是固定時間起來排便。這樣的習慣,慢慢就可以養成瞭。一般早上起床後,或者早餐後會有便意,建議抓住那一點的便意排便。
2、引起剖腹產後便秘的原因之二:孕婦生產過程中,腹部過度膨脹,導致腹部的肌肉和盆底組織松弛,排便力量減弱。
解決的辦法:建議做一些適當的運動,比如,站立是加緊臀部,使用胸式呼吸,鍛煉肌肉。另外,如果孕婦條件允許的話,在產後25天,可以在床上練習平板支撐,不要支撐太長的時間哦!避免傷口裂開!
3、引起剖腹產後便秘的原因之三:孕婦在產後身體虛弱無力,從而引起排便力量減弱。
解決的辦法:這樣的產婦,建議多吃粗糧、蔬菜、水果等粗纖維食品,易於消化,並早下床活動。一般來地,產婦如果還是便秘的話,可口服適量的緩瀉劑、肥皂水灌腸。這些操作需要專業的醫護人員執行!
4、引起剖腹產後便秘的原因之四:產婦飲食結構不合理。
解決的辦法:調整飲食結構,多吃一些含纖維的食物,蔬菜類有麥玉米、糙米、大豆、燕麥、馬鈴薯、香菇、銀耳、木耳等,水果類有:黑棗、大棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨等,需要註意的是不管是谷類、薯類還是豆類,一般來說,加工得越精細,纖維素含量越少。
剖腹產5天不大便不太正常,但是這個時候也不宜吃藥,最好還是通過食療法來處理。比如多吃點高纖維的食物,蔬菜,水果,可以喝點蜂蜜水。如果還不行的話,可以使用開塞露,但是像一些拉肚子的藥物不宜喝。為瞭防止剖腹產後便秘,建議產後做一些適當的運動。
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