坐月子20多天能出門嗎

一般生完孩子以後，產婦會做一個為期30天的月子，在月子期間是是不能亂吃東西的，而且前半個月要吃流食，下半個月才能吃一些魚類的食物。再者產婦要盡量在床上休息，因為生孩子的時候失血過多，非常虛弱，如果有嚴重的事情，那麼坐月子20多天能出門嗎？

坐月子20多天能出門嗎

坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。而且坐月子期間最好還是註意保暖，盡量不要出門為好，多休息 如果出門的話還是得穿長袖，也最好戴帽子，放松心情，不要吃辛辣刺激的食物。

坐月子註意事項

1、洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品；

2、嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼；

3、不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂；

4、不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻；

5、要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產後全身毛孔都張開瞭，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖；

6、月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂；

7、不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。

坐月子期間，產婦最好不要出門，不要貪涼吃冰的東西。而且要註意保暖，要不出瞭月子會渾身難受。而且盡量臥床休息，因為生完孩子，身體很弱，需要好好休息來恢復體力，還要多吃些有營養的食物，一方面有助於下奶，另一方面也可快速恢復身體。