最熱的時候坐月子好嗎

現在國內的天氣慢慢開始進入到整年最熱的時候，各地的氣溫也在不斷的升高，一些地方甚至到達瞭40攝氏度。一些孕婦的預產期就要到瞭，在這時候生孩子還需要坐月子，一些人擔心季節影響到它，最熱的時候坐月子好嗎?

最熱的時候坐月子好嗎

坐月子其實跟季節無關，不管哪個季節坐月子產婦都會感覺不舒服。夏天天氣炎熱，人容易出汗，產婦尤其要註意產後的衛生。首先在環境方面，要保證產婦生活在一個舒適、安靜、明亮、清潔的環境裡，房間的溫度最好保持在22至24℃，濕度保持在55%左右。房間一定要註意通風，夏天天氣比較熱，最好選擇在上下午或早晚各通風20—30分鐘，但要註意的是通風時產婦和寶寶最好換個房間。另外，夏天傢庭裡普遍使用空調或風扇，一定不能直接對著產婦和寶寶吹。

最熱的時候坐月子能吹空調嗎

1、新媽媽生產後，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦幹後，再進入空調房休養。

2、吹空調是為瞭適當的降低室內溫度，而不是急速讓體溫下降。新媽媽在吹空調時要註意溫度的事宜，不要太冷也不要太熱，自身身體感覺舒適即可。

3、控制好吹空調的時間，睡覺時不能吹著空調，在睡前用空調把室內溫度降下來之後要及時關閉。

4、空調降溫過程中，媽媽和寶寶最好不要在空調房裡，等溫度達到26攝氏度時再進入。另外，空調房要保持通風，不要密閉。

5、在吹空調時，建議媽媽們穿長衣長褲，盡量將所有部位遮住，以免受涼。因為在坐月子時，新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1-2℃。

不管是最熱的時候坐月子還是最冷的時候坐月子，都是有一定的好處跟壞處，沒有必要對坐月子的季節特別的在意。在不同季節裡面坐月子的要求的方式等也是差不多，最重要的是產婦能夠懂得科學坐月子的重要性，就能夠少讓自己受點“月子苦”。