哺乳期正常體溫是多少

哺乳期的媽媽們，有時候感覺自己體溫有點高，但又不是高燒的跡象，很有可能是低燒。那麼，在哺乳期，媽媽們的體溫多少才算正常呢，如果發燒瞭還能進行哺乳嗎？以及哺乳期發燒要怎麼緩解，下面跟隨小編，答案將一一揭曉。

哺乳期正常體溫是多少

哺乳期媽媽的正常體溫和我們平常人的正常體溫是一樣的。正常體溫：

1、口溫為37度（范圍36.3-37.20度）。

2、肛溫為37.5度（范圍36.5-37.7度）。

3、腋溫為36.5（范圍36.0~37.0度）。

哺乳期低燒/高燒怎麼辦

1、37.0度~38.0度是屬於低燒的范圍。 低燒還是可以繼續喂奶的。但是如果超過37.7度就還是先不要喂奶瞭。哺乳期媽媽發低燒的話還是沒什麼大問題。隻要在傢多休息，保證充足的睡眠時間。多喝水。便於體力的恢復。

2、38.0度~40.0度是屬於高燒的范圍。 發燒如果超過瞭38度就不要再喂奶瞭。註意休息，多進食富含營養的流質入牛奶、稀飯、面條等，少吃多餐，發高燒時禁隻雞蛋。同時多喝溫開水，每天飲水量不少於500毫升。不要封熱就退，因為一定限度的發熱對機體有保護作用。高燒時可以停止母乳喂養1~2天，停止喂養期間，還要經常把乳房乳汁吸出來，以保持以後的繼續母乳喂養。

瞭解瞭這些，當寶媽們覺得自己的體溫有些異常時，可以用體溫計測量一下自己的體溫是在哪個區間內，如果是低燒就參考低燒的緩解方法，如果是高燒參考緩解方法的同時，應再考慮自己的身體情況，是不是要前往醫院就醫。