不少女性在意外懷孕後可能因為胎兒發育不良等的情況,就需要做引產手術。做引產手術後女性要多休息,這樣的話才利於自己身體的恢復,另外,流產後要註意做好飲食上的調整,多吃一些清淡的食物。那麼三個月引產後休息多久?
三個月引產後休息多久?
這種情況一般需要休息2到3周左右,不要過早上班,對身體恢復不利,另外流產後要註意休息,不要吃生冷食物和辛辣食物,避免著涼受寒,暫停性生活。引產要三思而後行,引產後果很嚴重。孕媽媽們做完引產手術更要註意飲食營養均衡,多多註意身體,清淡飲食。
引產後怎麼調理自己的身體?
1,加強營養,註意休息是必不可少的。引產後的婦女相當於生瞭一次孩子。不可過早參加體力勞動,否則,易落下“子宮脫垂”的病根,至少應休息半個月,同時也要註意預防著涼和感冒,促進身體盡快恢復。一般建議在做完引產2周後可以用溫水洗頭。
2,及時采取回奶措施。人流產、引產後,由於體內激素的調節,暫時會由大腦控制分泌一種泌乳素促使人體產生乳汁。
3、引產後要及時采取回奶措施,可以口服維生素B6,每次200毫克,每日3次,連服3天,或者是炒麥芽煮湯喝。對於乳汁分泌較多的女性,可去醫院打回乳針或使用中藥回乳。
女性在做引產手術後一定要註意加強營養,做好身體各方面的恢復工作,平時可以多進行一些適宜的鍛煉,提高身體的免疫力。以上就是關於“三個月引產後休息多久?”的相關介紹,在不想生育寶寶的時候要做好避孕措施,降低自己懷孕的幾率。
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