產後面對著自己的身材很多女性都會特別的困擾。回想起之前自己纖瘦的身材,而現在的身材卻是十分的肥胖臃腫。而腹部的贅肉是最影響身材的原因。隻能迫使產後寶媽穿上收腹內褲,可又不知道還要穿多久才會恢復往日的好身材。那就來看看下面的內容吧!
產後收腹內褲要穿多久
從健康的角度考慮,順產一個月後可以穿塑身衣,最好是等身體回復後再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力,才能收緊脂肪和松肉,而剛生完孩子,身體還比較的虛弱,機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。剖腹產產後六個月後恢復為最佳的時間,可以穿塑身衣。因為要等剖腹產身上的傷口愈合,所消耗的能量與內分泌的作用,會讓身體處在高代謝的狀態。 剖腹產傷口愈合後,穿塑身衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位,還有助於惡露加速排出。
產後穿收腹內褲註意事項都有哪些
產後穿戴塑身衣的同時要註意透氣,防止熱量過高,汗液過多,導致傷口發炎。註意塑身衣一定要勤加換洗,保持幹燥。 產後多久可以進行產後塑身 產後媽媽們多久可以進行纖體取決於媽媽們采取何種分娩方式。在產後初期選擇瘦身產品時,應該避免束的太緊。建議盡量挑選輕柔、舒適且可以24小時穿著的束腹產品,搭配彈性適中、穿脫容易的緊縮褲,給予子宮適度的壓力,幫助體內機能慢慢恢復。同時配合適度的產後運動,讓骨盆、陰道恢復正常。
產後穿收腹內褲的不僅要去關註可以穿多久,也要註意一些期間的註意事項,以防會達不到理想中的效果,還不利於女性在產後的傷口恢復的。而且順產和剖腹產所可以接受收腹內褲的時間是不同的,這一點是每位女性必須去註意的,也是非常關鍵的一點。
版權聲明:底部版权信息;