無痛流產後可以汗蒸嗎

無痛流產雖是一個簡單的小手術，但術後註意事項不可小覷，應盡量的修養一段時間，避免身體上出現嚴重負擔。汗蒸是比較受歡迎的美容保健方式，很多女性都想知道無痛流產後可以汗蒸嗎？除此之外，無痛人流後飲食方面也要多加註意。

無痛流產後可以汗蒸嗎

女性在做完人流之後身體是非常虛弱的，所以在人流之後女性的身體是非常一個恢復時間的，並且在做瞭人流之後陰道部位會有出血的現象，當然出血量不會很多，在人流之後要註意補充營養，並且在恢復期間的時候不要去做汗蒸，如果身體沒有恢復好就急著去做汗蒸的話，很容易使身體裡面的水分過多的流失，而對身體的恢復產生瞭很大的影響，所以在人流之後最好一個月後在做汗蒸。

無痛人流飲食註意事項

1、人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素。因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。

2、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克，每日量約100克~150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

無痛流產後應修養一段時間再去做汗蒸，如果你覺得身體恢復得差不多瞭，陰道也未出血的話，這個時候還是可以適當的去汗蒸的，但也要切記在無痛人流一個月內要禁止同房，避免術後對子宮造成感染，一月後還應上醫院進行復查。